O Hipnoparto aponta 4 fatores de sucesso para um parto mais agradável. Para mim, são os mesmos que definem o sucesso de qualquer parto, seja ele por Hypnobirthing, ou Hipnoparto em português, ou não.

1. Quando e onde e como nasce o bebé.

Quando: A data de nascimento é muito importante. Há consequências e benefícios em respeitar o tempo do seu bebé. Costumo dar o exemplo do esforço desenvolvido para apanhar um tomate bem maduro, versus o esforço em apanhar um tomate verde.

Onde: O ambiente no qual a mãe dá à luz faz toda a diferença. É fundamental criar o ambiente propício para o parto. Um ambiente resguardado, íntimo, calmo e sereno.

Como: Quer seja um parto vaginal ou por cesariana, com ou sem ajuda farmacológica e instrumental, induzido ou espontâneo, todos os nascimentos podem ser uma experiência harmoniosa, desde que a mãe seja respeitada em todas as etapas, mesmo quando há imprevistos.

2.Quem está com a mãe

A atuação do companheiro de nascimento é um dos principais fatores de sucesso. No Hypnobirthing o companheiro de parto é preparado(a) para saber desempenhar o seu papel, com confiança. Tanto durante toda a gravidez como durante o parto da sua companheira. O método também permite ter o bebé sem acompanhante, desde que se tenha preparado para isso.

O parto é um dos mais importantes momentos da vida, porque deixar nas mãos de terceiros o seu sucesso?

3. Aprender e praticar

Talvez o ponto mais importante.
Aprender: Conhecer todas as situações, os benefícios e riscos de cada intervenção. Este conhecimento é fundamental para dar confiança à mãe. O conhecimento desenvolve a confiança.

Praticar: A prática, no caso do Hypnobirthing, é outro fator de sucesso. Desenvolve os automatismos necessários para que as técnicas decorram naturalmente, sem necessitar de pensar nelas. Por isso é uma das razões pelas quais este método é tão eficaz.

No parto uma contração só dura um minuto
Durante o parto, a mãe Hypnobirthing pratica afirmações e visualizações que ajudam o seu corpo.

Tal como qualquer objetivo importante de vida, a aprendizagem e preparação é fundamental.

Além do Curso de Preparação para o Nascimento, aprenda também a libertar a ansiedade durante a gravidez e a ter um parto mais confortável.

A preparação da mente para o nascimento é a base do Hypnobirthing, mas não é um acompanhamento por Hypnobirthing. Saiba mais no nosso siteFacebook e Instagram