Não.
A única contraindicação é ter uma experiência de parto mais positiva.

Sim
O Hypnobirthing é compatível com todo o tipo de analgesia, com a ressalva que na altura, poderás não sentir necessidade porque estás conectada com o teu corpo e com algumas ferramentas que te ajudam.

Não
O Hypnobirthing garante uma experiência de parto positiva.
O conceito de dor é subjetivo e saberás interpretá-la conectada com o teu corpo. As técnicas ajudam a tornar eventuais desconfortos mais confortáveis mas não garantem um parto sem qualquer tipo de desconforto.

Depende.
A preparação requer aprendizagem (40 pequenas lições) e prática das técnicas e meditações.
15 ou 30 minutos diários chegam perfeitamente para te preparar para a experiência mais incrível da tua vida: o nascimento do teu bebé.
Vale a pena o investimento, acredita!

Não.
Vais estar em relaxamento mais profundo mas não em estado hipnótico.

Claro que sim, é muito bem-vindo(a)!
Recomendo inclusive que todos os companheiros possam estar presentes, pelo menos, na última sessão para que se preparem para atuar no parto.
É importante mas, se por algum motivo, não é possível, também podes preparar-te sozinha.

Durante 6 meses após o término do programa. No entanto, podes fazer o download do material de apoio e guardá-lo para ti, para sempre.

As sessões ficam gravadas e acessíveis após 24h. Se não puderes estar nas sessões podes ver a gravação e enviar-me as tuas dúvidas por email para que te possa esclarecer.

Normalmente, há 2 formações, em Março e em Outubro. Sempre sujeitas a ajustes.

30 horas.
20 horas de sessões presenciais
10 horas de aprendizagem assíncrona.