Em 2023 retomamos os Gravidários mensais, os nossos encontros de grávidas que procuram uma experiência de gravidez e parto positiva. Este é um espaço onde se pratica Hypnobirthing, com conversas informais e exercício práticos, 100% gratuito. Aqui podes aprender Hypnobirthing, partilhar as tuas dúvidas, ou até receios, comigo e com outras grávidas. Decorre via Zoom, em grupo fechado, num espaço seguro onde tudo pode ser falado com tranquilidade. Acontece na primeira Quarta-Feira de cada mês

Sábado 7 de Janeiro às 11h: Final de gravidez e Kit Ocitocina »» adiado para dia 11/1 às 19h30 Quarta-feira 25 de Janeiro às 19h: Como falar e fazer-se compreender pelos profissionais de saúde Quarta-feira 8 de Fevereiro às 19h: Libertar medos e sentimentos negativos- Sessão prática- Obrigatório ligar a câmara Sábado 18 de Fevereiro às 11h: A dor do parto- alívio da dor e promoção de bem-estar Quarta-Feira 1 de Março às 19h: Largar

Aqui fica o relato de nascimento do Sebastião, com a utilização do Hypnobirthing. Foi um parto bem desafiante, tal como toda a gravidez. Recordo-me da Margarida como uma grávida muito especial. Trazia uma bagagem emocional pesada, ansiedade diagnosticada desde a adolescência, aliada a uma condição médica que a poderia impedir de receber analgesia. Além de tudo isto, durante a gravidez ainda teve de enfrentar mais uns quantos desafios que interferiram com a sua tranquilidade. Foi

Pensas que já não consegues, ou compensa, fazer o programa porque descobriste o Hypnobirthing no final da gravidez? Não desistas. Vê como te podes preparar, em poucas semanas, como o acompanhamento intensivo. È natural que, no final da gravidez, fiques mais ansiosa. Nas tuas buscas por soluções, descobriste os benefícios do Hipnoparto, a poucas semanas do parto. Ou então descobriste o Hypnobirthing mais cedo mas estavas tranquila. Com o aproximar da data de parto intensificaram-se

Deixo-vos o relato de parto da Gilda, uma verdadeira viagem de amor, com Hypnobirthing. Este é um testemunho muito especial de um parto “cura” que veio devolver a experiência positiva que lhe tinha sido negada na sua primeira experiência. “Espero que este testemunho possa ajudar outras grávidas a ter um parto positivo e humanizado. Viagem de amor Talvez esta viagem tenha começado há 6 anos atrás, depois de um parto traumático e pouco informado. Quando,

O parto tem desconforto sim, mas, por vezes, a dor do parto não é só física e é a dor emocional que traz o maior sofrimento. É um dos momentos da vida em que as nossas “dores” do passado mais se manifestam. É muito importante olhar para elas e trabalhá-las, ainda durante a gravidez. A potência e vulnerabilidade do momento do parto pode levar a que se manifestem algumas sombras e inseguranças, tão bem “arrumadas”