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  • Parto sem Medos

    com Hypnobirthing

Recebe um áudio de relaxamento terapêutico com técnicas de Hypnobirhing

É um áudio de relaxamento terapêutico com técnicas de Hypnobirhing que te ajudará a acalmar e aceder a um estado de tranquilidade e de proteção quase instantâneo
Em 2023 retomamos os Gravidários mensais, os nossos encontros de grávidas que procuram uma experiência de gravidez e parto positiva. Este é um espaço onde se pratica Hypnobirthing, com conversas informais e exercício práticos, 100% gratuito. Aqui podes aprender Hypnobirthing, partilhar as tuas dúvidas, ou até receios, comigo e com outras grávidas. Decorre via Zoom, em grupo fechado, num espaço seguro onde tudo pode ser falado com tranquilidade. Acontece na primeira Quarta-Feira de cada mês
Sábado 7 de Janeiro às 11h: Final de gravidez e Kit Ocitocina »» adiado para dia 11/1 às 19h30 Quarta-feira 25 de Janeiro às 19h: Como falar e fazer-se compreender pelos profissionais de saúde Quarta-feira 8 de Fevereiro às 19h: Libertar medos e sentimentos negativos- Sessão prática- Obrigatório ligar a câmara Sábado 18 de Fevereiro às 11h: A dor do parto- alívio da dor e promoção de bem-estar Quarta-Feira 1 de Março às 19h: Largar
Aqui fica o relato de nascimento do Sebastião, com a utilização do Hypnobirthing. Foi um parto bem desafiante, tal como toda a gravidez. Recordo-me da Margarida como uma grávida muito especial. Trazia uma bagagem emocional pesada, ansiedade diagnosticada desde a adolescência, aliada a uma condição médica que a poderia impedir de receber analgesia. Além de tudo isto, durante a gravidez ainda teve de enfrentar mais uns quantos desafios que interferiram com a sua tranquilidade. Foi
Pensas que já não consegues, ou compensa, fazer o programa porque descobriste o Hypnobirthing no final da gravidez? Não desistas. Vê como te podes preparar, em poucas semanas, como o acompanhamento intensivo. È natural que, no final da gravidez, fiques mais ansiosa. Nas tuas buscas por soluções, descobriste os benefícios do Hipnoparto, a poucas semanas do parto. Ou então descobriste o Hypnobirthing mais cedo mas estavas tranquila. Com o aproximar da data de parto intensificaram-se
Deixo-vos o relato de parto da Gilda, uma verdadeira viagem de amor, com Hypnobirthing. Este é um testemunho muito especial de um parto “cura” que veio devolver a experiência positiva que lhe tinha sido negada na sua primeira experiência. “Espero que este testemunho possa ajudar outras grávidas a ter um parto positivo e humanizado. Viagem de amor Talvez esta viagem tenha começado há 6 anos atrás, depois de um parto traumático e pouco informado. Quando,
Aqui fica o relato de parto da Natália, com Hypnobirthing. A Natália procurou-me ainda em Portugal, num período de insegurança e fragilidade. Durante o acompanhamento mudou-se para o Brasil, dando uma volta completa á sua vida tal como à sua visão da gravidez e parto. Neste bonito relato de parto, conta-nos como trouxe o Arthur ao mundo em total conexão e amor com a ajuda do Hipnoparto. “Sou mãe solo e vivi um puerpério saudável
O parto tem desconforto sim, mas, por vezes, a dor do parto não é só física e é a dor emocional que traz o maior sofrimento. É um dos momentos da vida em que as nossas “dores” do passado mais se manifestam. É muito importante olhar para elas e trabalhá-las, ainda durante a gravidez. A potência e vulnerabilidade do momento do parto pode levar a que se manifestem algumas sombras e inseguranças, tão bem “arrumadas”
Evitar a tensão durante o parto ajuda a relaxar a zona pélvica. Por isso, é tão importante que aprendas a libertar a tensão da boca e mandíbula ula para proteger o períneo. Um principais pontos de tensão é a boca e mandíbula. È fácil identificar os sinais, como por exemplo, apertar os dentes ou contrair a boca.Naturalmente, quando chega uma onda uterina mais potente, aumenta a tensão na boca e na mandíbula. Isto porque essa
A Inês e o Francisco vivem em Munique, na Alemanha, e procuraram o Hypnobirthing para se prepararem para um parto positivo. Fizeram sempre as sessões juntos, praticaram desde cedo e aplicaram-se em toda a preparação. Era nítido o trabalho em equipa do casal e o resultado foi este bonito relato de parto com Hypnobirthing que nos trouxe a Carmo num ambiente de tranquilidade e amor. “Aqui vai um relato completo, é impressionante que me lembro
Umas das questões que mais trabalho com as mães que acompanho: parto com Epidural ou sem Epidural, eis a questão! Se escolheste um parto com Epidural, já te questionaste porque fizeste esta escolha ainda antes de saber como irás reagir ao desconforto? 🤔 Se esta é a tua primeira viagem, não será pela ideia ou  “medo” da dor? Neste vídeo, poderás entender uma das principais razões do “medo do parto” que leva a que muitas